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下相随、左右协调、重心平稳、步法轻灵等特点。
气息顺畅阶段：重点在于呼吸与动作的配合，如起吸落呼、开吸合呼，使呼吸与肢体运动相�
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女警半朵淫花
守贞是我的灵魂，包容是我的性格，亮丽是我的特质，我愈可爱愈黑暗。 因为… 爱要吉时，我没有。爱要及时，我错过。爱要即时，我会抓住它。 蹑手蹑脚，耳朵朝四面八方打开，跟着猫往前走。 跨越山脉海洋，看到晨光从远方来，才发现乳胸上勋章高高挂，我已是亮丽的高级女督察！ 得之不易，追寻理想得升官，想完成论文竟得充妓女。经历，甘甜苦涩过后，被叫春的猫吵醒，残破的心，已坠入黑暗世界。 但乳胸上阶级，可以辉煌至此
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情定远古(完结)
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